Lleva meses poniéndose en forma para su gran día, desde una dieta a base de proteínas hasta largas sesiones en la exclusiva clínica Santi London.
Erika Roa T.

Ejercicio, dieta, sesiones de spa y más es como la hermana de Kate Moddleton se prepara para estar increíble el día de su boda. (Fotos: AP, Reuters, pixaby, Grace Belgravia-Gym, David Lostus)

Falta muy poco para la boda del año. Un enlace que si bien no es real, sí tiene en su lista de invitados mucha sangre azul. Pippa Middleton, la dama de honor más famosa de todos los tiempos sabe perfectamente que, nuevamente, será el centro de todas las miradas.Decimos que otra vez será, pues cómo olvidar aquel 29 de abril de 2011 cuando su hermana, Catherine, se casó con el príncipe William y sin querer ella se convirtió en la otra gran protagonista de aquella boda real. Bueno, pues ahora es su turno y no ha dejado nada a la improvisación.

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(Reuters

 

Se sabe un ícono de moda y no le quiere fallar a las miles de seguidoras que tiene, así que se ha preparado a consciencia para su boda. A continuación develamos paso a paso cómo Pippa se convertirá en la novia más espectacular del momento.

 

pippa middleton

 

De los bíceps a los tríceps

“Prepararse para un boda se parece mucho a preparase para un maratón. Tienes una fecha en mente y sabes que no se aplazará, lo cual sirve para mantener la motivación” aseguró al diario inglés Tlegragh, Matt Roberts el ex entrenador de la menor de las hermanas Middleton.

También agregó "Ella está acostumbrada a prepararse para los eventos y siempre ha estado en gran forma, por lo que es probable que sólo intensificar las cosas un poco más en la víspera de su boda".

 

pippa middleton

 Para Pippa Middleton el deporte es su gran pasión, corre maratones, nada, esquía… practica todo y se entrena a fondo.

 

Las últimas fotografías de Pippa Middleton han dejado constancia del empeño que ha puesto en el gimnasio, el cambio es sorprendente y aunque ella siempre ha sido una gran deportista (estuvo becada en la Universidad de Marlborough), la figura que ahora luce es envidiable.

En su rutina de ejercicios aparecen las pesas que alterna con estiramientos y aparatos, también hace pilates y natación. Varios medios ingleses aseguran que cuando coinciden en Londres, Pippa y Kate se entrenan en el Palacio de Kensington donde hacen cardio, sentadillas y step. Para lucir los brazos de Pippa, Matt asegura que es una mezcla de bíceps y tríceps.

 

gym pippa middleton
Así es el exclusivo gym donde asiste la cuñada del príncipe William regularmente y que es únicamente para mujeres.
 

 

También la futura señora Matthews asiste con regularidad al gimnasio para mujeres Grave-Belgravia Gym ubicado en Knightsbridge y cuya membresía es de 55, 000 libras o alrededor de $1,500,000 pesos aproximadamente, pero su rutina no queda ahí, la cuñada del príncipe William también da largos paseos por el parque, siempre supervisados por James Duigan, con quien entrena en su gimnasio de Notting Hill.

 

 

Dieta Sirt Food

Es la nueva sensación y ahora lo será más al descubrir que Pippa Middleton, la lleva también. Chicas, tomen nota. Este régimen alimenticio creado por Glen Matten y Aidan Goggins, consta en aumentar el consumo de una lista de alimentos que incluyen: Té verde, chocolate negro, manzanas, frutas cítricas, perejil, cúrcuma, col rizada, arándanos, alcaparras y vino tinto. ¡Salud!

 

dieta pippa midleton
Esta es la famosa dieta que ha seguido PIPPA los últimos meses.

 

Estos alimentos funcionan mediante la activación de proteínas específicas en el cuerpo llamado sirtuins, se cree que éstas protegen a las células del cuerpo de morir por estrés, retrasan el proceso de envejecimiento además de que regulan el metabolismo y la inflamación. Es decir, toda una maravilla y pueden hacerte perder hasta 3 kilos por semana.

 

Pippa middleton libro
 Pippa de 33 años de edad está lista para llegar al altar este sábado 20 de mayo. Con su 1.66 de altura y sus 53 kilos está lista para vestirse de novia. (Foto: Libro Celebrate por David Lostus)

 

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La primera etapa de la dieta dura una semana. Los tres primeros días el consumo de calorías es de 1000 Kcal que incluyen tres jugos sirtfood elaborados con col rizada, arúgula, apio, perejil, el té verde y limón. Además de una comida que lleve una porción de pavo, camarones o pollo. Los cuatro días siguientes la ingesta de calorías aumenta a 1500 kcal tomando dos jugos y dos comidas sirt con la proteína antes mencionada. La segunda fase continua por 14 días, cuyo consumo por día es de tres comidas sirt y un jugo verde.

Es MUY IMPORTANTE que se consulte a un médico antes de iniciar la dieta Sirt Food.

 

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El suplemento preferido de las bride to be en Inglaterra.

 

Un spa de ensueño para Pippa

Apenas la semana pasada se vio a la hermana de Kate llegar a su mansión de 17 millones de libras ubicada en Kensington con una bolsa llena de productos del Santi London Beauty Spa en Londres y como toda novia, la menor de las hermanas Middleton ha recurrido a un spa para quedar perfecta tanto para su boda como para su luna de miel. El Santi London es conocido principalmente por su boutique especializada en productos de belleza, donde expertos analizan la piel de sus clientas y les recomiendan exactamente los productos que necesitan. Ni más ni menos.

Además cuenta con todo un equipo de expertos en tratamientos de rejuvenecimiento facial, fisioterapia y nutrición. Es ese expertise el que los ha colocado en los primeros lugares de los mejores spa de Londres y por si fuera poco, los productos que venden son los mismos que aplican en masajes y tratamientos del cuerpo así que también puedes tener lo mejor del spa en tu casa.

 

En su menú cuentan con numerosos tratamientos que van desde los famosos masajes faciales de rejuvenecimiento, pasando por delineado de cejas y los elegantes masajes suecos. Los precios oscilan desde los $400 pesos hasta los $5,300 pesos. Sus productos son una maravilla y cuentan con una larga lista de marcas entre las que se encuentran BioEffect, Caviar of Switzerland, Cosmedix, Skin Cenuticals, entre otros.

Medios ingleses aseguran que lo que se vea en esta boda tendrá un gran impacto al punto de convertirse en tendencia: vestido, accesorios, luna de miel y claro ahora también su dieta y ejercicios.

 

pippa middleton

 

No cabe duda que Pippa Middleton se ha aplicado a fondo para lucir en su gran día como la novia más espectacular del año. Sin querer fue protagonista de la boda de su hermana con el príncipe William en 2011, pero ahora es su turno, ella será la novia y las miradas se fijaran en ella principalmente.

 

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La hermana de la Duquesa de Cambridge llegará al altar mejor que nunca, está en su mejor momento, ha cuidado cada detalle de su imagen, es la gran protagonista y se sabe un ícono de estilo que quiere deslumbrar y seguro lo hará. (Reuters)


La cantante Ximena Sariñana anunció en octubre pasado, que está en la dulce espera de su primer bebé.
Diana Zaragoza

Ximena Sariñana se convertirá en mamá este 2018. (Fotos: Archivo El Universal, Instagram)

El 29 de octubre del 2017 la cantante Ximena Sariñana anunció, mediante su cuenta de Instagram que estaba esperando a su primer bebé, luego de casi dos años de matrimonio con su esposo Rodrigo Rodríguez.

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La cantante compartió la dicha que le genera esa noticia con sus millones de seguidores en esa red social. Ximena posó en un par de fotografías donde apenas era notoria su pancita; ella lucía feliz, mientras miraba con dulzura su viente y lo acariciaba suavemente. Acompañó esas imágenes con el mensaje:

Hoy cumplí 32 años. Me siento tremendamente agradecida con la vida por todo lo que me dio este año, pero sobretodo muy ilusionada con lo que se viene. El siguiente año me toca emprender nuevos proyectos, pero nada tan increíble como el proyecto más grande de mi vida: ser mamá! Gracias a todos por sus felicitaciones y por formar parte de mi vida. Los quiero!

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Aunque Ximena Sariñana anunció su embarazo el 29 de octubre, imágenes de un concierto el 28 de octubre dejan ver claramente que la cantante ya tenía algunos meses de embarazo, pues se caracteriza por ser una mujer de complexión muy delgada y en estas fotografías se le observa una pequeña pancita que adelantaba que estaba embarazada.

 

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Ximena Sariñana no ha querido compartir más detalles de su embarazo, pues es muy celosa con su vida personal, sin embargo algunos sitios de noticias de espectáculos, han dicho que a finales de enero cumplirá seis meses de embarazo.

La cantante ha sabido llevar muy bien su embarazo y su carrera musical, por lo que no ha parado sus presentaciones, ni las grabaciones de su próximo material discográfico en el que trabaja actualmente.

El 4 de noviembre se presentó en la Gala de Otoño, Ruta Arte, queso y vino en el estado de Querétaro y ya lucía su pequeña pancita de embarazo.

A finales de ese mismo mes se presentó en el Festival Tatabiakte en Ciudad Obregón. En ese momento ya era más notorio su baby bump y las fotografías de ese festival cautivaron a sus seguidores, pues alcanzaron más de 26 mil likes y cientos de comentarios que halagaban a la cantante.

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El diciembre Ximena Sariñana acudió a un evento en Monterrey; ahí algunos de sus fans se retrataron con ella y subieron sus fotos a redes sociales.

En estas imágenes no es muy perceptible su embarazo, pues Ximena usa un abrigo holgado que cubre su pancita de embarazada.

Durante los primeros días del año Ximena nos sorprendió con un pequeño video donde aparece en una sala de grabación y ahí su baby bump es mucho más notorio.

Aunque muchos de sus fans quieren saber más detalles del bebé que nacerá próximamente Ximena se ha reservado el sexo de su primer hijo.

 

Rocking!

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Ximena Sariñana es esposa de Rodrigo Rodríguez con quien se casó en una boda secreta en abril de 2016, según informó el cantante Kalimba, pues es amigo de la pareja. La íntima boda estuvo alejada de los reflectores de los medios de comunicación, al igual que su noviazgo de poco más de dos años.

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En abril la cantante celebrará dos años de casada y cuatro de relación con su esposo. Seguramente la pareja recibirá la ocasión en compañía de su bebé, quien dará mucha alegría a esta pareja. 


Kylie Jenner oculta su vientre en las fotos de una nueva campaña publicitaria en lencería.
Redacción Clase
Kylie Jenner

Desde el año pasado se rumoró que Kylie Jenner podría estar esperando un bebé. (Fotos: Instagram) 

Las Kardashian Jenner siempre están en el ojo público y cualquier movimiento o situación es criticada por las personas ya sea para bien o para mal. En esta ocasión Kylie Jenner llamó la atención por su vestimenta en la campaña de Calvin Klein, pues la empresaria lucía en todas las fotos tapando su vientre a diferencia de sus hermanas quienes portaban lencería de la marca. Sigue Leyendo: ¿Cuánto gana Kylie Jenner con su línea de maquillaje?

En cada una de las fotografía tomadas por Willy Vanderperre, la socialité aparece en poses estratégicas donde sólo se puede ver su rostro y en la mayoría de las imágenes se muestra tapada con una cobija, la cual cubre todo su abdomen dejando sólo al descubierto la parte de su rostro y pecho. Sigue Leyendo: El cambio de look de Kylie Jenner

Esta acción revivió los rumores de Kaylie Jenner podría estar embarazada, pues en cada una de las fotos e incluso en el video que publicó la marca aparece cubierta, algo que antes no solía pasar, ya que Kylie siempre mostraba y subía fotos a sus redes sociales en poses muy sexys. Hasta el momento Kylie no ha afirmado que esté embarazada. Sigue Leyendo: El video que podría confirmar el embarazo de Kylie Jenner

Recientemente Kim se convirtió en mamá de una hermosa niña llamada Chicago West, a quien tuvo por medio de un vientre de alquiler. Por otra parte Khloé está embarazada por primera vez y se encuentra feliz presumiendo su baby bump en redes sociales. Las hermanas Kardashian quisieron mantener en un principio la noticia de sus embarazos pero la información se filtró a los medios de comunicación. Sigue Leyendo: La exorbitante cantidad que Kylie Jenner ganó en el último año y medio


El boxeador mexicano se convirtió en padre cuando sólo tenía 17 años.
Redacción Clase

El boxeador Saúl Álvarez se convirtió en padre cuando tenía 17 años. (Fotos: Archivo El Universal, Instagram)

 

El boxeador mexicano Saúl Álvarez, mejor conocido como “Canelo” tiene un amor muy grande; se trata de su hija Emily Cinnamon, quien es una gran motivación para el pugilista mexicano.

Aunque el “Canelo” es muy reservado con su vida personal, ha compartido mediante su cuenta de Instagram, algunas fotografías de su pequeña hija de nueve años de edad.

El boxeador, originario de Jalisco, se convirtió en padre a los 17 años; la mamá de Emily es Karen Beltrán, con quien Saúl Álvarez mantuvo una relación en su juventud.

Saúl Álvarez decidió llamar a su hija Cinnamon (Canela en español) pues el sobrenombre con el que es reconocido en el mundo del boxeo, donde ha forjado un camino de éxitos y sabe que su hija estará orgullosa, algún día, por llevar ese nombre.

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En julio del 2017 el boxeador compartió un video donde su hija le dedica el tema “Tu sangre en mi cuerpo”, de Pepe Aguilar. Eso ocurrió durante la fiesta por la primera comunión de Emily Cinnamon.

 

Aquí estaré siempre para ti mi princesa 

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Los seguidores del boxeador se han sorprendido por el parecido entre padre e hija, pues aseguran que Emily Cinnamon es idéntica a su papá y que es clon de Saúl Álvarez. 

 


Bárbara de Regil compartió una fotografía en sus redes sociales que dejó impactados a todos sus seguidores.
Mariana Morgan
Bárbara de Regil

Bárbara de Regil se convirtió en madre soltera en su adolescencia. (Fotos: Instagram) 

Recientemente Bárbara de Regil, actriz y protagonista de “Rosario Tijeras”, compartió en sus redes sociales una conmovedora fotografía de cuando tenía 16 años junto a su hija Mar Alexa, quien en ese entonces era toda una bebé y ahora tiene 13 años. Junto a la hermosa imagen escribió un emotivo mensaje expresando todo el amor que siente por ella y le prometió a su hija siempre cuidar de ella. Sigue Leyendo: FOTOS: Conoce a la guapa hermana de Bárbara de Regil

“Esta foto fue hace 13 años ⬆️ Mi niña hermosa ! Te amo desde el primero momento que te vi , recuerdo bien que eran las casi 2:30 pm y nunca NUNCA voy a olvidar esa primera vez que lloré de Felicidad y Amor .... contigo mi chiquita conocí el Verdadero Amor ... tenía 16 años y me hiciste la Mama y mujer más feliz del planeta ... ahora eres mi compañera Te amo , te respeto , te entiendo y cuidaré de ti todos los días para siempre #mama”

Con estas hermosas palabras describió el orgullo de sentirse una mamá joven, pues su hija es la mejor compañera en todas sus aventuras, también la actriz a dicho que su pequeña lleva una vida saludable al igual que ella se mantiene en forma.Y es que una imagen dice más que mil palabras, en la misma publicación aparece Bárbara y su hija sonriendo en otra foto reciente. Las fotos  tiene comentarios positivos por parte de sus seguidores, quienes le dijeron que ella y su hija parecían hermanas. Hasta el momento la publicación tiene más de 80 mil likes. Sigue Leyendo: Las fotos que no habías visto de la boda de Bárbara de Regil 

Para Bárbara de Regil su motivación y su motor más grande siempre ha sido su hija, pues desde el día que nació ella tomó la responsabilidad absoluta de su maternidad y se aventuró a ser madre soltera. Actualmente se encuentra felizmente casada con Fernando Schoenwald y disfrutando de uno de los mejores momentos en su carrera, pues es la protagonista en la telenovela de "Rosario Tijeras", en la cual ha tenido que hacer escenas de riesgo, como dejarse llevar por la corriente de un rio, entre otras escenas de acción que según lo expresado por la actriz en sus redes sociales le han dejado algunas lesiones en su cuerpo. Sigue Leyendo: Las fotos más sexys de Bárbara de Regil

Bárbara de Regil vive la vida intensamente y es sumamente entregada tanto a su hija, su familia, su esposo, el ejercicio y si vida profesional. En redes sociales siempre comparte las mejores rutinas de ejercicio para lucir ese cuerpo escultural, además de pequeños fragmentos de lo que vive en su carrera y en su vida personal. Sigue Leyendo: Bárbara de Regil revela los detalles de su boda